ごくらくパチュリ

数年前まで年末の大掃除用に、

お掃除用品で結構お金使ってました。。。

でも、重曹でお掃除する方法を知ってからはいつでも重曹とアロマで

間に合ってます

これは、重曹にグレープフルーツのエッセンシャルオイルを10滴ぐらいたらして

ガスコンロと電子レンジをお掃除しました～

重曹だけでも、落ちるのですが

柑橘系のエッセンシャルオイルに含まれている成分で

「リモネン」という成分が油汚れを分解してくれるので重曹と使うと

相乗効果で汚れ落ちもよくなるし、いい香りだし最高です

合成洗剤で、キッチンをお掃除すると、お掃除が終わってお料理するときに

洗剤とお料理の臭いが混ざって嫌だったんですよね。

重曹で、お掃除ってかなり広まってますが、まだやったことない方に

おすすめですよ～

辛いものが苦手なのにキムチを買ってしまった。。。

どうやって食べようかと考えて・・

豚肉をガーリックでいためて、祖熱を取って

角切りにしたトマトとバジルを振りかけて

キムチに混ぜ混ぜしました～

バジルの風味もいいし

トマトと豚肉のおかげで、キムチの辛さもかなり抑えられて

おいし～

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みなさん大掃除はすすんでますかぁ～

私はぜんぜんまだまだおわりそにもありません。。。

朝おきたら、ベランダが土だらけ・・・

なんで・・？

そう、次男がベランダにある植木をみ～んなひっくりがえしてくれたからです。

ふふふ・・・

笑うしかできません。

あ、画像は、パスタソーズが入っていた空き瓶に

重曹を入れて、レモングラスのエッセンシャルオイルを数滴たらして

靴箱に入れました。

湿気とり＆消臭用です

精油を入れないで、重曹だけにして、冷蔵庫に入れても消臭用として

使用できますよ

蓋をしめないで、冷蔵庫に入れてくださいね

重曹が固まったら、ほぐして再利用できます

アロマダイエットを始めて数日がたちました・・・

体重に変化はないけれど

体調が変化が表れてきました～

実は私、朝起きたときと夜にかなりむくくんでたんです～　　ｼｸｼｸ

それが、夜寝る前に骨盤体操した後に、

ブレンドしたマッサージオイルでリンパマッサージ

す・・・すると！！

ぜんぜんむくまない＆体がポカポカ

以前から便秘はしなかったのですが、お肌の調子も前よりイイ

お正月ガチマイしないようにしないとなぁ。。。。

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ケータイで、予約ができるようになりました～と

以前書きましたが、機能的に問題があっため

寝る間も惜しんで、探しましたよ～

うちのお店は小さい店なので、高額なシステムは使えない・・・

いろいろ探して、何とかお店に合ったものが見つかって

やっとＱＲコードもできたので、載せますね～

以前のものは削除して、新しいものに更新しました

来店したい日の６日前から、予約を入れることができますし

もし、予定が入った場合も、ケータイでキャンセルができるので

お仕事中でも予約・キャンセルが可能なんです

すごく便利ですよね～

どうぞご利用くださいね


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明日からお店はお休みにはいりま〜す。

休みたくはないのだけれど、保育園がおやすみなもので。。。

1年間ありがとうございました

休みに入るのに、商品続々入荷！！

今回はラベンダー柄のアロマランプ

光を暗くしたり、明るくしたり調節可能

光の強さによって、香りの強弱も調節できる優れものなんです。

ランプなんで、火もつかわず、小さなお子様がいるご家庭でも

安心してお使いいただけるとかなり！！

好評です

おすすめのエッセンシャルオイルは、

ユーカリ・ラディアータ

オレンジ

ベルガモット

ラベンダー

ペパーミント



まだまだあるけど、ながくなりそうなので・・・

１人でゆっくりした時間を過ごしたいってとき気分をリフレッシュしたいなぁ〜って時

風邪の予防とかにおすすめですね〜

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クリスマスケーキを買いに、久茂地？にある

ＰＩＣＨＩＴＡＮ（ピキタン）にいってきました

何度かランチにお邪魔したことがあって、ケーキが最高！！

今年のクリスマスは絶対にピキタンの「バナナチーズケーキ」にする！！

といってたんですね～




なんだか独特の雰囲気なお店で、私のお気に入りです。

バナナが嫌いな私でも、ぜんぜんおいしい！！

おすすめです。

ピキタンで買った「バナナチーズケーキ」

クリスマス用にｽｺｼ飾りつけもしてもらいました。





めちゃうまい！！　め～ちゃうまい～！！

2個買えばよかた～

marry X'ma~s

今日はやりません。

昨日でした。

ひいばあちゃんちにいってきましたよ～


私の大好きな鳥ももをガーリックとバジル・塩・コショウでやいた

肉をもって。

バジルにはまっている私は

1瓶。つかいきりました。

前記事のパックの色ですが・・・





グロテスクですみません・・・

ガスールクレイにハイビスカスパウダーをたっぷり入れると

紅芋みたいな色になりました。

クレイとハイビスカスパウダーとネロリのエッセンシャルｵｲﾙの

力が合わさって、ムチムチお肌になりました

年末年始は、暴飲暴食＆メイクする機会が増えるので

お肌のお手入れもいつもより念入りです。。。

パックしませんか～　

パックしませんか～





顔が小さく見えるように、フェイスラインの内側までしかパックを

塗らなかった、見栄っ張りなわたし。。。

それでもデカイ私の顔カナ。。。

先週末、このお仕事をしてから知り合った方々との

忘年会でした～

子供が生まれてから夜のみに行くのは、ほとんどなかったので

と～っても楽しかったです～





外はこんな席もありましたが、もちろん中で。







ウキウキしすぎて、２０分ぐらい早くついたので、

友人と2人で先に乾杯させていただきました

いやぁ～　のみにいくって楽しいですね

来月もいきたいなぁ

そうだ！！今から新年会の計画をたてよ～と　　（働けよ！！）

息子に、やせて〜といわれました。。。ｶﾞｰﾝ

当たり前だけどね。

なので、前々からやろうとおもっていた

アロママッサージでダイエットをやることにきめました！！

そして。。。。。。






3種類のｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙをスイートアーモンドｵｲﾙに希釈して

脂肪溶解ｵｲﾙをつくりました

サイプレス　・　ローズマリー・　グレープフルーツ

の3種類で、濃い目に作ったので部分用としてつかいます。







色はこんな感じで、グレープフルーツ精油が入っているので

塗った部分は日光にあたらないようにしないとシミになっちゃうんですが

太ももやおなか周りに塗っているので洋服で隠れるし大丈夫です

1日4回ぐらいに分けてぬって、軽くマッサージしたり、

運動する1時間か３０分前ぐらいにぬっておきます。

ビフォーアフターで画像も載せたいのだけれど、

今ははずかしいので成功したら載せますね。

いつも3日坊主なので、ブログに載せることで続くといいな。。。

グレープフルーツ精油

殺菌・解毒・利尿　　ニキビやセルライト、消化　むくみにおすすめ

うつにもいいとされているので、元気がないお客様がいらっしゃるときは

マッサージルームに香らせたりしています。

使用した後、お肌を紫外線にあたらないようにしてくださいね。（最低でも6時間）


ローズマリー　精油

筋肉の痛みや関節炎・気管支におすすめです。

脂肪ぶんの消化を促進してくれるそうです。

お店でマッサージするときは、肩こり腰痛の方に使用しています。

フランスの病院では、空気を殺菌するために炊いていたという記述がありました。

てんかん、妊娠中の方にはオススメしません。

サイプレス　精油

サイプレスは血液の循環をよくして、神経系や腸の働きをよくしてくれます。

むくみやダイエットに欠かせない精油です。

お肌をじ～くりみています。

鏡の横にローズウォーターあるから

それでしっかり保湿してね。

ん？　でーじ吸い込む！！

とすごい～と喜んでいただけました

シートパックに含ませて、やることもあるのですが、パックの後の

お肌のモチモチ感と毛穴の感じや

フローラルウォーターの浸透力をみてほしくて

今回は自分でやってもらいました

成人式やイベントまでにお肌の調子を整えたい方に

クレイパックはオススメですよ。

モニターになっていただいたちるぢれんず*PLACE*さんと

どのクレイが使い心地がいい？と話していたら

やっぱり、グリーンクレイがいいなぁってことで

昨日は、グリーンクレイにハイビスカスパウダーと

ジュニパー精油とはちみつをブレンドしました。

今回、蜂蜜が多かったのかｽｺｼゆるめのクレイになりました。

でも乾燥しやすいこの季節なのではちみつたっぷりでもいいんです～

顔写させて～というと

気前よく撮影させてくれました。

1番はじめに載せたクレイの記事にのってる画像と比べると

赤みも減ってきてるのわかるかな？

同じ条件での撮影がなかなか難しいので、うまく伝えられなくてすみません

コレまでご要望の多かったケータイ予約ができるようになりました

私的には直接お電話のほうが、体調なども聞けていいのですが

（施術中にお電話に出れなかったり、営業時間外にご予約のお電話をするのは

気がひける・・・ということがありましたので。）

今はまだ、テスト期間中ということで、予約可能な時間のみではなく

すべての時間が表示されてしましますので、

ＱＲコードからご予約いただいて、私から「予約完了メール｣が届いてから

予約完了になります。

ケータイのカメラモードを接写にして、「バーコード」を選んで画面写して認識を押すだけﾃﾞｽ

ﾄﾞｳｿﾞよろしくお願いいたします


予約状況

■　12月21日（金）　pm　3:30　~　pm　6:00　までの間に空きがございます

■　12月22日（土）　pm 1:00 ~ pm 6:00　 までの間に空きがございます

■　12月23日（日）・24日（月）　　定休日

■　12月25日（火）　終日空きがございます

■　12月26日（水）　終日空きがございます

■　12月27日（木）　am 10:00 ~ pm　3:00　の間に空きがございます

■　12月28日（金）　終日空きがございます

（施術中や夜中など、すぐに予約完了メールを返信できない場合もございますので

ご了承くださいませ。）


前日のご予約はお電話でおまちしております




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お得なキャンペーンもやっていま～す。→｢お得な割引キャンペーン」

こっちも　　→　「何とか1年乗り切った記念SALE!!」

PC用→予約フォームはこちら

携帯用→携帯からのご予約はこちら

がんばってほぐしちゃいますので、ﾄﾞｳｿﾞお気軽に～

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久しぶりにランチいってきました

狙っていたお店がお休みだったので

どこかないかな～と

探しているとありました！！

ななな・・

なんと！！宮里藍ちゃん応援カフェ！！中はこんな感じ。

今年の営業は12月２８日までですが

予約が込み合ってきていますので


もし、きてみたいなぁ～とか

思っちゃってくださるかたは

お早目のご予約をおすすめしちゃいます。


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今日は息子2人が通う保育園のクリスマスパーティー

前日に、おしゃれしてきてくださいといわれ、何を着せようか考えて

こんなときにしか着せれない

コレ　　↓　　↓　　

古着屋さんで購入したのでかなり安くすんでます

うれしさのあまり次男は

ワッショイ　ワッショイ　いいながら

階段おりてます。

長男は・・・・

ギョーン！！

反り返ってました。。。。